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レシピ

2023.10.15

レシピ

シェフ永井のおすすめ　タコとトマトの炊き込みご飯

JA広報通信２０２３年９月号永井智一（ながい・ともかず）茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ …

2023.10.09

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ナスのカレー炒め

Aコープマーク商品は各中央支所生活課やAコープ店で購入できます☆

2023.10.08

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手羽先のソース焼き

2023.10.08

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シェフ永井のおすすめ　豚こまのピリ辛あえ

ＪＡ広報通信２０２３年９月号永井智一（ながい・ともかず）茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ …

2023.10.07

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さわらのあっさり唐揚げ

Aコープマーク商品は各中央支所生活課やAコープ店で購入できます☆

2023.10.01

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トマトたっぷりミートソース

完熟トマトを使って旨みたっぷりのミートソースに ♪ Aコープマーク商品…

2023.09.30

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キンピラクレープ

キンピラ以外にも、ひじき煮や牛肉のしぐれ煮などもあいます。米粉は、グルテンフリーなので、混ぜすぎても大丈夫 ☆しっかり混ぜ合…

2023.09.24

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お魚のドレッシング蒸し

今回使用するＡコープマーク商品☆ こだわりドレッシング玉ねぎ黒酢 Aコープマーク商品は各中央支所生活課やAコープ…

2023.09.23

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牛乳をもっと食卓においしいミルクレシピ　トロリと優しい味のソースでサケのクリームソースかけご飯

ＪＡ広報通信２０２３年９月号出典●Jミルクウェブサイト「ミルクレシピ」

2023.09.18

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もう一品キノコのピリ辛マリネ

ＪＡ広報通信２００９年９月号料理研究家黛かおる 1人分約61kcal キノコは有り合わせのも…

2023.09.17

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ご飯をおいしく食事を楽しく　ご飯いかピラフ

ＪＡ広報通信２００９年９月号料理研究家黛かおる 1人分約642kcal 冷凍のイカ（輪切り）を使えば、より簡単にできます…

2023.09.16

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Ｒｅｃｉｐｅゴボウと大豆のカレー

ＪＡ広報通信２００９年９月号提供：ベターホームの料理教室撮影：松本祥孝（1人分306kcal）

2023.09.10

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アスパラとチキンの明太子ソテー

Aコープマーク商品は各中央支所生活課やAコープ店で購入できます♪

2023.09.09

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ひじきそぼろごはん

今回使用するＡコープマーク商品☆ こめ油かつお節をふんだんに使用し、さば節、昆布でバランスを整え…

2023.09.03

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キャベツたっぷりスープ

豚肉を鶏肉に変えてもＯＫ！！スープで食べることで野菜やお肉からでた旨みや栄養を身体に余すことなく…

2023.09.02

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筍といかの磯辺揚げ

春の香りをまとわせるため、なたね油で揚げます。抗酸化作用の強い油です。

2023.08.27

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シーフードのフレッシュトマトドレッシングサラダ

今回使用するＡコープマーク商品☆ らっきょう酢らっきょ…

2023.08.26

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納豆ともやしのキムチ炒め

今回使用するＡコープマーク商品☆ キムチ漬けの素刻んだ野菜に混ぜるだけ。半日〜1日…

2023.08.25

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抹茶ミルクゼリードリンク

大きめのバットにゼリーをまとめてつくり、粗くすくってグラスにわけ、牛乳をそそいでも …

2023.08.20

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シェフ永井のおすすめ　カリフローレのチーズフリット

ＪＡ広報通信２０２３年８月号永井智一（ながい・ともかず）茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ …

2023.08.19

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シェフ永井のおすすめ　水ナスと海ぶどうのサラダ

ＪＡ広報通信２０２３年８月号永井智一（ながい・ともかず）茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ …

2023.08.15

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レンジで簡単あじのレモン蒸し

今回使用するＡコープマーク商品☆ ほめられ酢 Aコープマーク商品は各中央支所生活課や…

2023.08.13

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牛乳をもっと食卓においしいミルクレシピ　チーズと生クリームでリッチな味わいにキノコのチーズオムレツ

ＪA広報通信２０２３年８月号出典●Jミルクウェブサイト「ミルクレシピ」

2023.08.12

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シェフ永井のおすすめ　魚介と新ジャガのスープ

ＪＡ広報通信２０２３年７月号永井智一（ながい・ともかず）茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ …

2023.08.11

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シェフ永井のおすすめ　賀茂なすのグラタン

ＪＡ広報通信２０２３年７月号永井智一（ながい・ともかず）茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ …

2023.08.06

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レンジで簡単蒸しナスの中華風サラダ

JA広報通信２０２３年７月号監修：KAORU イラスト：小林裕美子 8月31日は野菜の日です。夏野菜でサラダを楽しもう …

2023.08.05

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付け合わせやお弁当にもピーマンのごま酢あえ

ＪＡ広報通信２０２３年７月号監修：KAORU イラスト：小林裕美子 8月31日は野菜の日です。夏野菜でサラダを楽しもう …

2023.07.30

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熱々をレタスにかけてバターコーンのホットサラダ

JA広報通信２０２３年７月号監修：KAORU イラスト：小林裕美子 8月31日は野菜の日です。夏野菜でサラダを楽しもう …

2023.07.29

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シンプルなごちそうサラダ丸ごとトマトの冷マリネ

JA広報通信２０２３年７月号監修：KAORUイラスト：小林裕美子 8月31日は野菜の日です。夏野菜でサラダを楽しもう夏野菜を使った、…

2023.07.23

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エビと新じゃがのガーリック炒め

今回使用するＡコープマーク商品☆ 塩こうじパウダーオリーブオイル Aコープマーク商品は各中央支所…

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