ほっと一息

ＪＡ広報通信２０２６年１月号
モナ・カサンドラ

牡羊座　3/21〜4/19

【全体運】気を引き締めて。途中で中断することになっても慌てないように。落ち着いて対処すれば切り抜けられます
【健康運】血行を良くする運動を。ふくらはぎをもむのも◎
【幸運の食べ物】カリフラワー

牡牛座　4/20〜5/20

【全体運】無理は禁物。できることをきちんと続けることが大事です。友人のアドバイスに耳を傾けて。下旬の交流にツキ
【健康運】冷えは大敵。暖かい衣類やカイロを身に着けて
【幸運の食べ物】ゴボウ

双子座　5/21〜6/21

【全体運】流れが変わります。長い目で見て判断していきましょう。最初は大変でも目的にかなったものを選択して開運
【健康運】ウインタースポーツを楽しんで。筋トレも吉
【幸運の食べ物】フキのとう

蟹座　6/22〜7/22

【全体運】外野がうるさそうですが、それもあなたを思ってのこと。広い気持ちで受け止めて。運勢は下旬から大きく上昇
【健康運】無理はしないで体力を温存して。しょうが湯も吉
【幸運の食べ物】レンコン

獅子座　7/23〜8/22

【全体運】自分一人でやらなければと思わないように。SOSを出すことも大事です。少しペースダウンして様子見を
【健康運】適度に休憩を入れて正解。温かいお茶が味方
【幸運の食べ物】ダイコン

乙女座　8/23〜9/22

【全体運】コツコツと頑張れば成果が上がります。後半に向けてスピードを上げていって。書類の整理など細かい作業が吉
【健康運】腸活を心がけて。納豆やぬか漬けで元気回復
【幸運の食べ物】ブロッコリー

天秤座　9/23〜10/23

【全体運】好調運。困り事は少しそのままに。状況が好転する兆しです。目標は大きく、心意気を示すと協力者が集まります
【健康運】ダンスやラジオ体操などの全身運動がお勧め
【幸運の食べ物】ホウレンソウ

蠍座　10/24〜11/22

【全体運】ゆっくり丁寧に進めていきましょう。運勢は下旬に入り好転。それまでの苦労が報われます。外出は慎重に
【健康運】寝る前にリラックスタイムを。良い睡眠が大切
【幸運の食べ物】ワラビ

射手座　11/23〜12/21

【全体運】吉報が舞い込んできそうです。あなたにとって良い話になるまで待ってみるといいでしょう。集まりへの参加が吉
【健康運】体操教室など、皆で一緒に取り組む運動がお勧め
【幸運の食べ物】カラシナ

山羊座　12/22〜1/19

【全体運】美術展やコンサートへ。動画で鑑賞するのもお勧めです。入浴剤や柔軟剤は香りにこだわって。心豊かに過ごせます
【健康運】健康は食事から。バランスの良いメニューを
【幸運の食べ物】クワイ

水瓶座　1/20〜2/18

【全体運】勢いのあるとき。悩んでいたことにも挑戦してみましょう。ただし自分の意見を通したらフォローも忘れずに
【健康運】元気いっぱいに過ごせますが、安全対策は念入りに
【幸運の食べ物】ハッサク

魚座　2/19〜3/20

【全体運】上昇運です。最初は問題があっても徐々に解決の糸口が見えてきます。小まめなコミュニケーションを心がけて
【健康運】歩きやすい靴が味方です。夜間の外出は慎重に
【幸運の食べ物】キャベツ

モナ・カサンドラ　プロフィル

占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピューターによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。

ルネ・ヴァン・ダール研究所
https://www.rene-v.com/