レシピ
2023.09.02
筍といかの磯辺揚げ
春の香りをまとわせるため、なたね油で揚げます。抗酸化作用の強い油です。
材料(2人分)
ゆでたけのこ | 100g |
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いか | 100g |
大葉 | 2枚 |
新米粉 (打ち粉用) | 適量 |
新米粉 | 80g |
水 | 80ml |
塩 | 小さじ1/2 |
青のり | 小さじ1/2 |
純正なたね油 | 適量 |
作り方
- ゆでたけのこ、いかを食べ易い大きさにカットする。
- 衣の材料をボールに入れだまにならないよう混ぜる。
- 純正なたね油を170℃に温める。
- ①に大葉に新米粉をまぶし、②にくぐらせ③で揚げる。