ほっと一息

ＪＡ広報通信２０２６年２月号
モナ・カサンドラ

牡羊座　3/21〜4/19

【全体運】運勢は次第に上昇。ちょっとした気遣いが相手の心に響きます。1人で動くよりも協力者を募りましょう
【健康運】冷え、むくみ対策を。足のストレッチがお勧め
【幸運の食べ物】キュウリ

牡牛座　4/20〜5/20

【全体運】周りの好意に甘えてしまって◎。持ちつ持たれつです。あなたも力を貸してあげましょう。旅行や花見の計画が吉
【健康運】有酸素運動を増やして。体調に好影響あり
【幸運の食べ物】ニラ

双子座　5/21〜6/21

【全体運】駄目なものに執着しないように。気持ちの切り替えが大切です。仕事は大きな計画変更を避けて取り組んで
【健康運】ウオーキングなど骨を丈夫にする運動にツキ
【幸運の食べ物】グリーンピース

蟹座　6/22〜7/22

【全体運】朗報の予感がしています。今の状態で難しいなら新しい情報を求めるのがお勧め。研修や施設の見学などにツキ
【健康運】皆で楽しめるスポーツで体力もアップ!
【幸運の食べ物】ツマミナ

獅子座　7/23〜8/22

【全体運】あれもこれもと思いがちですが時間は限られています。あらためて取捨選択を。下旬には勢いを取り戻し前進
【健康運】油断大敵。いつもの健康習慣をしっかり継続
【幸運の食べ物】パセリ

乙女座　8/23〜9/22

【全体運】運勢は吉凶混合。良いも悪いも入り乱れ忙しくなりそう。臨機応変に対応していきましょう。良い方に目を向けて◎
【健康運】無理は禁物。適度な運動と食事を心がけて
【幸運の食べ物】タケノコ

天秤座　9/23〜10/23

【全体運】小さなことが気になって大局を見失いがち。ゆっくり深呼吸を。いつものバランス感覚を取り戻せば快方へ
【健康運】発酵食品やたっぷりの野菜が健康の味方
【幸運の食べ物】タマネギ

蠍座　10/24〜11/22

【全体運】好調運です。あなたの意見が通りますから丁寧に分かりやすく説明しましょう。味方を増やせます。宴会にツキ
【健康運】トレーニングの効果が出るとき。ハードに鍛えて◎
【幸運の食べ物】シイタケ

射手座　11/23〜12/21

【全体運】決まっていたことがひっくり返りトラブルに見舞われがち。下旬からは挽回できるのでこじらせないよう配慮を
【健康運】体調がイマイチなときは休息を。受診は早めに
【幸運の食べ物】キウイフルーツ

山羊座　12/22〜1/19

【全体運】楽しい話題が増え、心が弾みます。好奇心を発揮してあれこれやってみましょう。視野が広がりさらに招運!
【健康運】手を使う運動を取り入れて。脳が活性化
【幸運の食べ物】クレソン

水瓶座　1/20〜2/18

【全体運】運勢は穏やか。美術展や演奏会に出かけるなど趣味の時間を多めに取って。季節限定のメニューを食べに行くのも◎
【健康運】おいしく食べるのが健康に。旬の食材にこだわって
【幸運の食べ物】ウド

魚座　2/19〜3/20

【全体運】運勢は好調。勢い良く動きましょう。細かいことは気にしないように。寛容さが開運の秘訣（ひけつ）
【健康運】目の使い過ぎに気を付けて。適度に休憩を
【幸運の食べ物】ソラマメ

モナ・カサンドラ　プロフィル

占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピューターによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。

ルネ・ヴァン・ダール研究所
https://www.rene-v.com/