レシピ
2022.03.06
いつもの副菜が違う料理に変身! ホウレンソウのおひたしを使って、ホウレンソウのマヨネーズ焼き
JA広報通信2月号
レシピ提供:ベターホームの料理教室
いつも食卓にある、おなじみの副菜をアレンジしました。新しい食べ方をお試しください!
(全量で52kcal)
材料(人分)
ホウレンソウのおひたし | 30g |
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ニンジン | 5g |
マヨネーズ | 大さじ1/2 |
作り方
- ニンジンは千切りにする。水小さじ1(材料外)を加え、ラップをして電子レンジ(500W)で約1分加熱する。
- アルミカップの底にマヨネーズの一部を薄く塗り、(1)とホウレンソウのおひたしを入れる。残りのマヨネーズを載せ、オーブントースターで2~3分焼く。